研究显示,更多的休闲体力活动与较低的抑郁水平相关,摄入更多含中等活微生物的食物与较低的抑郁水平相关,饮食中摄入更多的含中等活微生物食物介导了···
该研究发现循环髓细胞特异性蛋白酶基质金属蛋白酶8 (MMP8)在MDD患者以及社会心理压力小鼠模型(这些在长期社交挫败压力后对应激敏感,表现出社交回避和···
该研究显示,较高的含糖饮料、碳酸饮料、蔬菜和果汁、加糖咖啡摄入量,可能会增加患抑郁症的风险,而较高的黑咖啡摄入量或降低抑郁症风险。
该研究发现循环髓细胞特异性蛋白酶基质金属蛋白酶8 (MMP8)在MDD患者以及社会心理压力小鼠模型(这些在长期社交挫败压力后对应激敏感,表现出社交回避和···
这项研究的结果表明,运动具有中等的抗抑郁作用,无论是单独运动还是与现有治疗相结合。具体来说,步行或慢跑、瑜伽、力量训练和跳舞是更有效的锻炼形···