研究显示，经常午睡的人，与较大的总脑容量之间存在因果关系，午睡减缓大脑随着年龄增长而萎缩的速度，从而有助于保持大脑健康。
该研究显示，经常午睡的人，与较大的总脑容量之间存在因果关系，午睡减缓大脑随着年龄增长而萎缩的速度，从而有助于保持大脑健康。
研究显示，2021年，全球神经系统疾病影响了34亿人，占全球人口的43.1%，其中1100万人因神经系统疾病而死亡。与心血管伤残调整寿命年4.22亿相比，神经系···
间歇性禁食是一种进食和禁食交替进行的饮食方法，即在某个时间段内正常地进食食物，而在剩余的时间内几乎不吃。同时，这种减肥法相对简单，不需要严格···
该研究发现，饮食限制减缓大脑衰老并延长寿命，饮食限制增强了OXR1基因的表达，OXR1影响逆转录酶功能，并且对于神经元功能、健康的大脑衰老，以及饮食···
